Les principes de base du Pilates

Découvrez les bases du Pilates avec ce programme GRATUIT

Ce mini programme 100% gratuit est fait pour vous si :

  • vous débutez en Pilates ou vous n'avez pas suivi mes cours auparavant
  • vous êtes curieux(se) de revoir vos bases en Pilates afin d'éviter les blessures
  • vous avez envie de prendre soin de vous et de débuter en confiance

Ce mini programme contient :

  • des vidéos tutoriels pour apprendre les principes de base du Pilates
  • des vidéos pour découvrir le Pilates et ses bienfaits
  • des vidéos de séances complètes pour mettre en pratique les bases et vous familiariser avec le Pilates


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Votre professeure


Cherhine
Cherhine

Bonjour et bienvenue! ☀️

Je suis Chérhine, fondatrice du studio Kinepilates. Professeur de danse depuis 1990 et coach de Pilates depuis 2008, j’aurais le plaisir de vous guider vers une pratique inspirante et équilibrée.

Si vous avez besoin de retrouver votre forme et votre motivation tout en respectant votre rythme, vous êtes au bon endroit ! ❤️

C’est exactement ce que je vous offre et bien plus encore!

Je vous propose aujourd'hui d'apporter la qualité du studio Kinepilates chez vous. S’entraîner dans la conscience du mouvement pour mieux vivre son corps, tout en s'amusant, c'est ma devise.

Je me réjouis aujourd'hui de vous partager ma passion pour la forme et de vous donner plein d'énergie pour prendre soin de vous. À très bientôt. 🌈


" J'adore mes cours de Pilates donnés par Chérhine en ligne! Ça m'aide à démarrer ou bien terminer ma journée! Son dynamisme est contagieux et elle donne toujours de bonnes consignes même à distance!
Bref, essayez! C'est fantastique. "

- Patricia L.

Questions fréquemment posées


Quand est-ce que le programme commence?
Vous avez accès à ce programme instantanément après avoir passé votre commande.
Combien de temps j'ai accès au cours?
Vous avez accès au cours en tout temps. Pas de période limitée, ni de date d'expiration. Une fois le programme commandé, il est à vous pour toujours.
Et si je suis insatisfait du cours?
Étant donné la nature du produit, toute vente est finale. Cependant, je tiens à garder toutes mes client(e)s satisfait(e)s; contactez-moi pour m'expliquer sur quel point vous avez été déçue afin que je puisse apporter les améliorations nécessaires et vous donner entière satisfaction.

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